支气管炎可以按摩以下穴位。
一、膻中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲,气会膻中,按揉膻中可止咳平喘疏理气息。
二、天突穴,位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰。
三、双肺俞,位于后背第三胸椎脊柱下,脊柱旁开1.5寸按揉可宣肺理气,止咳化痰。
四、拍背法,轻轻握拳手掌中空,自下而上又外向,又有节奏的,空扣后背边拍边嘱病人咳嗽助痰排出。
在生活上要多喝水注意休息饮食上多吃清淡易消化性的饮食,少吃辛辣刺激过于油腻性的食物,平时也要多锻炼身体增强体质。
支气管炎可以按摩以下穴位。
一、膻中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲,气会膻中,按揉膻中可止咳平喘疏理气息。
二、天突穴,位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰。
三、双肺俞,位于后背第三胸椎脊柱下,脊柱旁开1.5寸按揉可宣肺理气,止咳化痰。
四、拍背法,轻轻握拳手掌中空,自下而上又外向,又有节奏的,空扣后背边拍边嘱病人咳嗽助痰排出。
在生活上要多喝水注意休息饮食上多吃清淡易消化性的饮食,少吃辛辣刺激过于油腻性的食物,平时也要多锻炼身体增强体质。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测