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• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 19728次

• 产后抑郁症的症状

  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 77761次

• 产后抑郁症会对孩子造成什么影响
  产后抑郁症一般是在产后六周以内发病，容易发怒，焦虑、恐怖或者是抑郁是产后抑郁症的一个主要特征。如果不治疗，产后抑郁症持续几周以后大约10%到20的产妇，在生产以后会发生产后抑郁，发生产后抑郁的产妇常常有心理调适不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等一些情况。产后抑郁症可以造成母婴交流障碍，母婴交流是母亲和婴儿之间的情感交流纽带，它取决于一些因素包括这种母婴间的躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应性。母婴交流障碍往往会对孩子造成不良影响，研究表明交流不良母亲可能会拒绝照看婴儿，让婴儿发生了损害、伤害，并且妨碍了婴儿的正常生长发育。同时母亲患有产后抑郁症，她不愿意和婴儿进行接触，所以说在喂养时间和对婴儿的观察上反应慢一些，所以说注意不到婴儿的反应，有时候很难去做好这种照料。母婴之间的相处不融合，母婴之间的情感交流就会被忽视，会造成婴儿的情感发育出现问题。还有些产后抑郁的产妇厌恶孩子或者是对孩子有一种痛恨的表现，或者是觉得自己活着没意思，往往会觉得孩子留在世上会带来很大的痛苦，所以在自杀之前可能会先杀死婴儿然后自杀，造成扩大性自杀的情况。
  语音时长 2:12”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-24 3996次

• 产后抑郁症对孩子有哪些危害？
  第一，生长发育迟缓，在出生的头三个月检查表现出体重不足和身长不足，在喂养方面比较困难，包括容易吐奶、食量小。第二，行为发育迟缓，发现患者眼里神有情绪紧张，比较少满足，容易疲惫，动作发育不良，协调性差，有罹患多动症的风险。第三，情绪发育异常，睡眠时间减少，经常的无缘无故的啼哭，容易发脾气，对外界表现冷漠，很少愉悦的表情，胆小过分敏感，长大以后那性格孤僻，人际交往能力差，社会适应性不强。第四，认知发育的迟缓，这一部分孩子用智力量表测定发现智力发育水平落后于正常的孩子，表现反应的迟钝，理解和接受新知识困难。如果说已经发展了这种产后抑郁症，应该积极的治疗，尽早地恢复，承担起母亲的责任，尽量的为孩子创造一个温馨安全的环境，这样会利于孩子的成长。
  语音时长 1:46”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-20 2620次

• 产后抑郁症是怎么造成的
  产后抑郁的病人一般病前性格比较内向，敏感多疑，多愁善感，爱胡思乱想，产后坐月子期间睡眠严重不足，导致情绪不稳定，容易心烦，发脾气，家人的注意力都集中在孩子对产妇疏忽，丈夫如果对产妇关心不够，不能及时和产妇沟通交流，会导致产妇的负面情绪得不到发泄，长期恶性循环导致抑郁症。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-21 2501次

• 产后对抑郁症的影响如何
  一般产后产妇容易得抑郁症，因为产妇会担心家庭关系，担心自己生完孩子以后变胖，老公会不爱他，并且担心孩子的健康，担心自己家里的经济条件。所以产后关爱是非常重要的，家庭，亲人一定要给她更多的关心和陪伴，经常与她进行交流和互动。不要造成一种只陪孩子不陪她的现象。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-22 1301次

• 产后抑郁症会对孩子造成什么影响
  产后抑郁症一般是在产后六周以内发病，容易发怒，焦虑、恐怖或者是抑郁是产后抑郁症的一个主要特征。如果不治疗，产后抑郁症持续几周以后大约10%到20的产妇，在生产以后会发生产后抑郁，发生产后抑郁的产妇常常有心理调适不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等一些情况。产后抑郁症可以造成母婴交流障碍，母婴交流是母亲
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 851次

• 产后抑郁症对孩子都有哪些影响
  产后抑郁症对孩子的影响是有可能会造成婴儿的认知能力、情感、行为及社会能力发育障碍，而且产后抑郁症越严重且持续时间越长，则对婴儿发育影响的危害就越大。患有产后抑郁症的母亲是影响婴儿发育的一个危险因素。产后抑郁症不仅影响产妇的月经和性功能，还会导致其他不良后果，如出现夫妻不和的频度和持续时间延长，发生家
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 244次