乳酸脱氢酶偏低吃什么

乳酸脱氢酶偏低，代表着内分泌的失调，乳酸脱氢酶，是一种糖酵解酶，乳酸脱氢酶偏低，可以适量的多吃以下食物：

一，新鲜的水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃，柚子等等，这些水果里面含有果糖，通过糖酵解，可以转化成乳酸脱氢酶，从而升高这种偏低的乳酸脱氢酶。

二，一些新鲜的蔬菜，比如芹菜，韭菜，菠菜，油麦菜，茼蒿等等，这些新鲜的蔬菜，里面还有丰富的维生素，叶酸等这种元素，都可以升高乳酸脱氢酶。

三，一些肉类，精瘦肉，比如牛肉，鱼肉，再就是一些蛋白，这些都含有丰富的蛋白质，蛋白质也可以通过糖酵解的过程，转化成乳酸脱氢酶，从而升高降低的这种乳酸脱氢酶。

乳酸脱氢酶几乎存在于所有的组织当中，以心脏，骨骼肌和肾脏是最丰富的，其次就是肝，脾，胰，脑，肺等，主要是采用电容法，将乳酸脱氢酶分离出来，然后进行测定。

乳酸脱氢酶可以用来诊断，骨骼肌的疾病和心脏的疾病，尤其是乳酸脱氢酶同工酶，它的测定的这种变化是最有意义的，乳酸脱氢酶偏低，一般并不是很严重，经过这种食物的调节，饮食的治疗都可以恢复，但是如果乳酸脱氢酶偏高，就要引起重视了。