怀孕8个月胃烧心反酸

怀孕八个月出现胃烧心、反酸,建议可以通过饮食进行调节。

一、少食用一些容易产生酸水的食物例如土豆等,以免刺激胃酸分泌增加。

二、采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物。

三、不要穿过紧的内衣裤。

四、饭后不要立即卧床,每餐不要吃得过饱,特别是在睡前要少吃多餐。

五、选择合适的睡姿可减少夜间胃内食物反流。

六,勿引用酸性强的饮料和液体,例如浓醋,柠檬汁,酒,咖啡,碳酸饮料等,多喝开水,一旦胃反酸食物倒流口中,可以立即喝清水漱口。

七、如果反酸水的情况比较严重,可以寻求医生的帮助,服用一些对胎儿无害的药物。

八、时刻保持愉快心情,良好的情绪还能管辖胃酸分泌神经,协调胃酸的分泌,增加自身体内的有益菌,抵抗消化道疾病,消除胃酸就不是问题。

以上内容仅供参考

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