枸杞功效与作用及禁忌

枸杞功效为滋补肝肾、益精明目等,作用为治疗肝肾阴虚、早衰证等,禁忌为要注意用量,感冒发烧或腹泻的人群禁止使用。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,一般作用为治疗肝肾阴虚、早衰证等,因为枸杞具有补肾益精的功效,可缓解肾虚导致的腰酸腿痛、乏力、阳痿等症状,长期用眼、眼部疲劳的患者可以使用枸杞泡水喝,可以缓解视疲劳的现象,在使用枸杞时,要注意用量,不可大量应用,避免引起上火的现象,同时感冒、发烧或腹泻的人群禁止食用枸杞,避免加重患者的病情,在食用枸杞期间患者要多喝水,以防引起上火,需要长期坚持摄入枸杞,才会使人体达到一个良好的状态,患者可以适当的进行体育锻炼,增强身体抵抗力来帮助枸杞发挥功效。

在日常生活中患者的饮食要以清淡为主,避免吃辛辣刺激性的食物。

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