崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 | 眼科

眼睛累了?学生专属眼药水推荐

最近,我接诊了一位高中生,他因为长时间看书、使用电子设备,导致眼睛疲劳不堪,出现了干涩、疼痛等症状。经过详细的问诊和检查,我为他推荐了几款适合学生使用的抗疲劳眼药水,并详细解释了使用方法和注意事项。下面,我将为大家介绍一下适合学生的抗疲劳眼药水。

首先,我们要明确学生眼睛疲劳的主要原因。长时间近距离看书、使用电子设备,以及睡眠不足等因素,都可能导致眼睛疲劳。

以下是几种适合学生用的眼药水:

1、萘敏维滴眼液:萘敏维滴眼液具有收缩血管的作用,因此可以缓解过敏和炎症所导致的眼结膜充血症状,萘敏维滴眼液含有的维生素B12属于维生素类制剂,还可以维持眼部正常的神经功能,具有缓解眼疲劳的效果。

2、七叶洋地黄双苷滴眼液:七叶洋地黄双苷滴眼液适用于眼底黄斑变性、眼疲劳等,改善眼睛胀痛、酸胀的现象。但需要注意单纯重度二尖瓣狭窄、肥厚性梗阻性心肌病、肺心病患者不宜使用七叶洋地黄双苷滴眼液,因为七叶洋地黄双苷属于洋地黄类药物,可能会引发心律失常。

3、复方门冬维甘滴眼液:复方门冬维甘滴眼液可以维持角膜与虹膜,睫状体的新陈代谢,从而抗眼疲劳、减轻结膜充血症状,但需要注意滴眼时不能使管口接触手和眼睛,避免污染滴液。

在使用眼药水时,还需要注意以下几点:

1、注意卫生:使用眼药水前,要洗手并确保眼睛周围干净。使用过程中,避免瓶口接触到眼睛或手部,以免污染药水。

2、饮食调理:保持良好的饮食习惯也有助于缓解眼睛疲劳。多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等,每次食用200-400克,有助于保护眼睛健康。

总之,选择一款适合学生的抗疲劳眼药水对于缓解眼睛疲劳具有重要意义。在使用过程中,学生们需要注意安全卫生和合理使用,并结合休息和饮食调理来维护眼睛健康。如有疑虑或不适,请及时就医咨询。

发布时间: 2024-04-19

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