血糖7.5mmol/L算不算高需要分情况论述,如果是空腹血糖,一般算高,如果是餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、随机血糖,则不算高。

1、算高:

正常人的空腹血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L,而7.5mmol/L已经超过了正常值,一般算高。血糖升高的原因通常与胰岛素的分泌有关,当胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不佳时,血糖就会上升。此时需及时就医,可遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物治疗。

2、不算高:

餐后1小时血糖的正常值范围为6.7~11.1mmol/L,餐后2小时血糖的正常值范围为小于7.8mmol/L,随机血糖的正常值范围为3.9~11.1mmol/L,而患者的血糖值为7.5mmol/L,在正常范围内,是正常的情况,所以不算高。

对于患者来说,在生活中应避免吃高糖和高脂肪的食物,如蛋糕、棒棒糖、红烧肉等,可以吃些蔬菜,如白菜、黄瓜、西红柿等。还可以选择适合自己的运动方式,并逐渐增加运动的强度和时间,也有助于身体健康。此外,还有注意戒烟、戒酒,定期监测血糖等。

以上内容仅供参考

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