肩关节脱位复位后可以做什么理疗

概述：

肩关节脱位复位后，关节固定与功能锻炼是两个重要环节。关节脱位后固定是防止肩关节活动，引起关节囊破损加重。关节固定的同时加强功能锻炼。关节功能恢复与功能康复锻炼有很大关系。关节固定早期，患肢手腕、肘关节可主动活动，2-3周内肩关节可被动活动，在他人帮助下把肩关节上举最少至90°，每日2-3次。患者不能用力，以免损伤加重。3周后开始肩关节主动运动，可做肩关节上举、外展、外旋等动作，促进肩关节恢复。

对症用药建议：

肩关节脱位之后以肩吊带保护二至四周，并开始被动关节活动，八周开始肌力训练，十二周恢复日常生活活动，四至六个月恢复运动。统计过去10年间手术成功率可达95%。近年来，开始使用关节镜手术的方式来治疗，除了前述急性期第一次肩关节脱位的患者，更对于某些习惯性脱位而其病灶受伤并不是太严重的患者进行修补。早期可以适当应用消肿止痛类药物，局部烤电理疗。

饮食注意：

肩关节脱位复位后需要应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水,多食蔬菜、水果,如青菜、芹菜、香蕉等。忌吃刺激性的饮料，如白酒、黄酒,忌吃腌制的食物，如咸肉、咸鸡、咸鹅,忌吃不容易消化的食物，如年糕、粽子、米粑。

以上内容仅供参考