揪痧一个月揪几次

揪痧一个月比较适宜的次数是5次左右,太多次数会导致气血的亏虚,应适量揪痧。

揪痧是非常流行的一种中医治疗疗法,属刮痧疗法,为揪扯皮肤的方法,也称为扭痧,是指在身体一定的部位或穴位上,用手指揪扯皮肤,根据病情选择施治部位,比如一般选择颈部,背部等地方,揪痧时,不需要任何器械,操作简单,将中指和食指弯曲如钩状,蘸水后,夹起脖子得侧皮肤向前拧扯,然后急速放开,依上述手法连续重复往返数次,以达到治疗疾病的目的。

揪痧使皮肤出现血痕的除痧,会出现火辣辣的疼痛感,而痧痕一般5-7天自动消退,因外力挤压,使得毛细血管充血。造成局部的淤血。而一个月揪5次左右是比较合适的。在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪,这样易使痧痕长时间不消退。当局部沉积的代谢产物清楚以后,酸痛感也会减轻或消失,再进行再一次的揪痧。

揪痧易于掌握,疗效好。可活血化瘀,疏风散寒,舒筋活络,泻火解毒。可以除风寒暑湿,刺激经络穴位,以治疗感冒、中暑、头痛,咽痛等常见的临床症状。

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