颈椎病怎么恢复

概述：

对于刚刚发生颈椎病的患者，此时颈部疼痛一般较剧烈，并且颈部可能会有淤血肿胀的现象，此时患者需要卧床休息，颈部制动，可以佩戴颈托固定和保护颈部。在疼痛缓解后，就可在医生指导下进行康复治疗，康复治疗是治疗颈椎病的关键步骤，首先需要行颈部的牵引，常用颌枕带牵引或者是戴充气颈围，然后再使用一些中医针灸、按摩、推拿等方法来缓解症状。同时可配合一些药物，如阿司匹林、甲钴胺、盐酸乙哌立松等来消炎止痛、营养神经、缓解肌肉痉挛，临床疗效确切，大部分患者可治愈。

颈椎病的类型：

第一，神经根型颈椎病，为最常见的颈椎病，约占80％左右。主要是压迫到了颈部的神经根，导致该神经根支配区域疼痛和感觉障碍。

第二，脊髓型颈椎病，此类型一般病情较重，约占10％左右。可产生全身症状。

第三，椎动脉型颈椎病，椎动脉受到压迫或刺激，可出现偏头痛、耳鸣、视力障碍等症状。

第四，交感型颈椎病，由退变因素导致，多发生在长期低头、伏案工作的人群中。

颈椎病的预防：

第一，改善睡眠习惯，纠正不良的睡眠姿势，选择适宜的枕头高度。

第二，纠正工作中的不良体位，避免长期低头，定时变换姿势。

第三，坚持运动锻炼，比如打羽毛球、做颈部操等。

以上内容仅供参考

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概述：

颈椎病的类型：

颈椎病的预防：

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