糖吃多了一般不能多吃辣来缓解。
糖是一种比较甜的食物,常见的糖有蔗糖、饴糖、麦芽糖等种类,糖吃多了之后可以通过多运动来消耗能量,多吃辣来缓解没有科学依据,多吃辣容易刺激胃黏膜,对身体健康是不利的。平时也应该注意含糖多的食物如蜂蜜蛋糕、巧克力、冰淇淋等要少吃。
糖吃多了一般不能多吃辣来缓解。
糖是一种比较甜的食物,常见的糖有蔗糖、饴糖、麦芽糖等种类,糖吃多了之后可以通过多运动来消耗能量,多吃辣来缓解没有科学依据,多吃辣容易刺激胃黏膜,对身体健康是不利的。平时也应该注意含糖多的食物如蜂蜜蛋糕、巧克力、冰淇淋等要少吃。
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