大姨妈一般指的是月经，女生月经少可能是精神过度紧张、长时间熬夜、宫腔粘连、子宫内膜炎、甲状腺功能减退等原因导致，建议及时就医。
1、精神过度紧张：
如果患者长时间存在精神过度紧张、忧虑等负面情绪，会引起神经内分泌障碍，使患者表现为月经量少。需要及时调整情绪，可以通过听音乐以及和朋友谈心的方式改善。
2、长时间熬夜：
如果患者长时间熬夜看手机，会导致内分泌紊乱，从而引起月经异常，应注意规律作息，不可以长时间熬夜。
3、宫腔粘连：
宫腔内的手术操作会导致子宫内膜出现损伤，进而引起宫腔粘连，表现为月经量少、闭经等，可以在医生操作下通过宫腔粘连切除术进行治疗，进行手术后，需要使用碘伏擦拭伤口部位，预防伤口发炎。
4、子宫内膜炎：
细菌突破宫颈的防御，侵入子宫内膜，会引起炎症反应，如果没有及时进行治疗，会使炎症扩散到子宫肌层，使子宫内膜的正常结构被破坏，出现月经量少、宫颈等症状。可遵医嘱服用妇炎康片、阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸环丙沙星片等药物治疗，建议患者饭后半小时服用药物，能够减少对胃肠道的刺激。
5、甲状腺功能减退：
随着体内的甲状腺激素分泌不足，进而对体内的性激素水平造成影响，引起月经量少，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、醋酸泼尼松片等药物治疗，可以使用温水冲服药物。
日常生活中应注意饮食的均衡，不可以过度节食，多吃富含维生素的食物，比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
