膝关节骨性关节炎疼痛怎么办

膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,疾病累及关节软骨和整个关节,包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围肌肉。膝关节骨性关节炎的治疗:非药物疗法,对于初次就诊且症状不重的骨关节病人,非药物治疗是首选的治疗方案,目的是减轻疼痛,改善功能,使病人能够很好的认识疾病的性质和预后。

1、病人的教育,减少不合理的运动,适量活动,避免不良姿势,避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬楼梯,可进行自行车,游泳等有氧锻炼,使膝关节在非负重位下屈伸活动,以保持关节最大活动度,同时进行肌力锻炼,适当减轻体重。

2、物理治疗,主要增加局部血液循环,减轻炎症反应,包括热疗、水疗、超声波、针灸、按、摩牵引等。

3、行动支持,主要减少受累关节负重,可采用手杖、拐杖、助行器等。

4、改变负重力线,根据骨关节炎所伴发的内翻或外翻畸形情况,采用相应的矫形支具或者矫形鞋以平衡各方面负荷。非药物治疗无效时应选择药物治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测