作为家人，我们对脑卒中的致残率有着深刻的体会。我的叔叔在一年前突然感到一侧肢体无力，说话也变得含糊不清。我们立即意识到情况的严重性，迅速将他送往医院。经过医生的紧急治疗，叔叔的生命得以保住，但他的右侧肢体功能受到了严重影响，这就是脑卒中的致残后果。

根据我们从医生那里了解到的信息，脑卒中的致残率非常高，根据不同的研究和统计，这个数字可能在20%到80%之间。这个范围之所以如此广泛，是因为脑卒中的影响因人而异，取决于多种因素，包括患者的年龄、健康状况、卒中的类型、治疗的及时性以及康复治疗的质量。

叔叔的情况属于较为严重的一类。尽管他接受了积极的康复治疗，但他的右侧肢体功能仍然受限，日常生活需要他人的帮助。

现在给大家分享几种脑卒中康复锻炼的方法：

1、坐姿平衡训练：叔叔在平时会坐在稳固的椅子上，双脚平放在地面上，先尝试用双手扶住椅子两侧，然后逐渐尝试放开双手，保持身体的平衡。每天会练习20分钟左右。

2、上肢伸展训练：叔叔还会坐在桌子前，将手臂放在桌子上，然后进行伸展和收缩练习。每天会练习1~2次，每次的时间是20分钟左右。

在这里我想告诉大家，虽然脑卒中的致死率比较高，但我们不能因此而放弃希望。通过科学的治疗和持续的康复，仍然能够改善患者的生活质量。