发烧是指发热,37.6℃是否算发热要根据测量的部位判断,如果是测量直肠温度,一般不算发热。如果是测量腋下温度和口腔温度,一般算发热,需要及时就医。

体温是指人体的温度,属于基础生命体征之一,一般分为腋下温度、口腔温度和直肠温度,而正常范围也会存在区别。如果患者是测量的直肠温度,其正常范围是36.5~37.7℃,而体温37.6℃处于正常的范围内,所以不算发热。

如果患者是测量腋下温度或者口腔温度,腋下温度正常范围是36.0~37.0℃,口腔温度正常范围是36.3~37.2℃。而患者的体温是37.6℃,已经超过了正常范围,所以算发热。此时可以通过温水擦拭皮肤、毛巾冷敷额头、贴退热贴等方法进行物理降温,使体温逐渐下降。

平时要注意休息,不可以进行剧烈的运动,晚上也不可以熬夜,保证充足的睡眠,还需要多喝一些温水,对恢复有一定的帮助。

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