早孕反应出现在什么时候

概述:

早孕反应一般出现在怀孕六到八周后。怀孕后,由于体内绒毛膜促性腺激素水平的上升,可以刺激孕妇出现头晕,乏力,嗜睡,食欲不振,恶心呕吐等情况。这种情况是孕妇在怀孕期必定经过的过程,不要太紧张,一般到12周以后就会自行消失。由于人的体质不一样,可能反应的轻重不一样。症状较轻的可能仅仅感觉到少有不适,食欲有点差,并无其他的特殊不舒服。症状比较严重的可能恶心呕吐厉害,有的甚至影响到工作和学习。

建议:

在孕早期有反应不要紧张。注意调整饮食,进食易清淡易消化,注意少食多餐。还要注意口腔卫生,保持口腔清洁,预防牙龈炎的发生。避免细菌感染,以免影响胎儿的发育。注意及时补充叶酸,预防胎儿畸形。怀孕期间尽量减少外出,避免长时间的坐车、骑车。远离辐射和污染环境,预防感冒。

注意事项:

在怀孕初期,虽然胎儿生长较快,但由于胎儿小所需的能量不多,所以在怀孕初期不要进太多的能量,能维持胎儿生长发育和母体需要就可以。饮食尽量采取少食多餐,适量食用鱼肉,鸡蛋,乳制品,豆制品,补充优质蛋白。多吃点新鲜的水果和蔬菜,如苹果,香蕉,菠萝,芹菜,白菜,小油菜。既能保证胎儿的健康发育,又可以预防孕妇便秘。

以上内容仅供参考

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