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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2011次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3072次

• 怀孕小肚子有点下坠的感觉怎么回事
  怀孕小肚子有点下坠的感觉，临床上考虑可能是由于以下原因导致的：一，体内激素水平不足，造成子宫平滑肌收缩，从而出现先兆流产的症状，而导致小肚子坠痛。二，临床上各项检查如：孕激素，血HCG，B超等未见明显异常，但小肚子出现下坠的感觉，考虑可能是由于随着怀孕天数的增加，子宫增大，导致出现子宫韧带的牵扯疼痛。如果是第一种情况，患者应尽快行血HCG和孕酮检查，如果临床上以确定是宫内怀孕，但检查结果提示孕酮相对比较低，可予以孕激素治疗。如果是第二种情况，一般经过休息后，疼痛往往会有所缓解。
  语音时长 01:20”
  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-23 7823次

• 小肚子下坠胀怎么回事
  对于小腹坠胀常见的原因包括腹腔疾病，腹腔感染，肠道疾病，女性的妇科疾病等等，比如如果患者有肠道炎症或者急性肠道感染，肠炎等等，可以出现小腹坠胀，伴有稀水样便，黏液便，伴有发热等表现。对于腹腔感染的病人，比如患者合并腹腔积液或者是腹腔的渗出液，伴有发热等等也可以出现小腹坠胀。还有一种女性病人，比如妇科疾病子宫附件的问题，附件炎，盆腔炎等等也可以出现小腹坠胀。所以，对于小腹坠胀的病人首先我们要根据他的性别来考虑可能患的疾病。另外还要根据患者伴随的其他的症状进一步判断患者的疾病到底是位于肠道，位于腹腔，位于泌尿系，还是位于子宫附件等等。
  语音时长 1:16”
  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-28 12632次

• 怀孕小肚子有点下坠的感觉怎么回事
  考虑这种情况都是由于正常的孕期反应所导致的，只要是没有出现出血的情况就不用太过于担心，平时的时候是可以轻轻的按摩一下自己的腹部，尽量的是可以卧床休养，不要吃过多刺激性的食物，尽量的是可以吃一些富含胶原蛋白和高蛋白的食物进行调理和补充。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 1702次

• 小肚子下坠疼怎么回事
  女性出现小肚子下坠疼痛，多考虑是由于盆腔炎症而引起的，所以通常建议要去医院妇科检查彩超和做双合诊检查来进行确诊，如果确实是盆腔炎导致，那么通常就可以考虑服用抗生素来进行抗炎止痛，不过敏的情况下可以服用头孢地尼和奥硝唑胶囊。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-04 3305次

• 小肚子下坠有大便感觉怎么回事
  小肚子下坠有大便感觉可能是肠易激综合征导致的，也可能是克罗恩病导致的，需要明确病因后对症治疗。1、肠易激综合征：胃肠动力学异常比如出现胃肠蠕动增强或减弱或痉挛等就会出现肠易激综合征，患者就会出现小肚子下坠有大便的感觉，常在排气或排便后缓解，部分患者还会伴有腹泻、便秘等等，可以在医生的指导下使用氢溴酸
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 912次

• 小肚子下坠胀怎么回事
  对于小腹坠胀常见的原因包括腹腔疾病，腹腔感染，肠道疾病，女性的妇科疾病等等，比如如果患者有肠道炎症或者急性肠道感染，肠炎等等，可以出现小腹坠胀，伴有稀水样便，黏液便，伴有发热等表现。对于腹腔感染的病人，比如患者合并腹腔积液或者是腹腔的渗出液，伴有发热等等也可以出现小腹坠胀。还有一种女性病人，比如妇科
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 83次