感冒鼻子不通气按摩什么部位

感冒鼻子不通气可以按摩迎香穴,也可以通过按摩合谷穴或风池穴改善鼻塞现象。

迎香穴的位置位于鼻翼的两侧,轻轻按揉迎香穴大概50下左右可以很好地改善鼻塞以及流鼻涕的现象。鼻子不通气也可以按摩合谷穴,合谷穴的位置在拇指与食指虎口处,通过按摩此穴不仅能够起到很好的止痛作用,而且还可以退热消炎,对于改善感冒引起的鼻塞以及流鼻涕还有发热有很好的功效。同时也可以通过按揉风池穴缓解鼻塞,风池穴在颈部头骨下的凹陷部位。除了按摩穴位可以改善鼻塞外也可以做鼻部的热敷,通过热气的刺激可以使鼻腔内的血管扩张,从而可以加快鼻腔内血流速度减轻粘膜水肿,从而可以缓解鼻塞症状。

用毛巾热敷鼻子部位的时候要控制好毛巾的温度不可过烫,以免会将鼻子烫伤。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测