杨士伟 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 | 心血管内科

心跳115次正常吗?揭秘心率的秘密!

记得前一段时间,接诊了一位46岁的女性患者,在就诊过程中发现他呼吸比较急促,面色苍白,她告诉我,最近总是感觉心慌、胸闷,担心自己的心脏出了问题。我立刻为她安排了心电图检查,结果显示她的心率高达115次/分钟,明显高于正常范围。为了明确患者的具体情况,我为她安排了进一步的血液检查和心脏超声检查。结果显示,她的心脏结构正常,没有器质性病变,了解了他的身体状况,为她分析了此情况是否正常。

正常安静状态下,成年人的心跳一般为60-100次/分钟,心跳115次/分钟高于正常值。但心跳快并不一定意味着心脏有问题,它可能受到多种因素的影响,如情绪紧张、运动过度等。如果经常过度运动或者是情绪处于紧张过程中,心跳的速度也会出现增快的情况,属于正常现象,无需用药治疗。

如果是患有甲状腺功能亢进症,当心跳出现加快的情况时,属于不正常的现象。需要在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。控制甲状腺激素的合成,有利于心跳速度恢复正常。

进行治疗期间,需要注意以下几个方面:

1、呼吸调节:如果心跳出现了持续加快的情况,需要进行呼吸调节,找一个安静舒适的地方坐下,闭上眼睛,深呼吸数次。每次吸气时,想象自己吸入新鲜的空气和能量。呼气时,想象自己排出体内的紧张和压力。通过进行呼吸调节后,可以使身体放松,心跳恢复正常。

2、瑜伽伸展操:进行简单的瑜伽伸展操,如猫式和树式,每次持续5分钟,每天进行1~3次,有助于舒缓肌肉紧张,减轻心跳过速。

以上,是我为大家分享的内容,希望对大家有些帮助,同时,我想要提醒大家,需要定期监测心率,如有异常及时就医。

发布时间: 2024-04-23

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