眼睛下面肿了考虑是睡眠不足、过敏、麦粒肿、霰粒肿、结膜炎等原因引起，建议及时去医院就诊，在医生明确病因后进行针对性治疗。
1、睡眠不足：
如果长时间熬夜，睡眠时间不足，可能会导致过多的水分在眼皮积聚，引发下眼睑肿胀，建议合理安排睡眠时间，每晚睡眠应满足8~9小时。
2、过敏：
若眼睛下面接触了易过敏物质，比如动物皮毛、花粉、化妆品等，可能会引发局部出现红肿、异物感等症状，建议遵医嘱口服氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物进行改善，这些药物可选择在饭后半小时服用。
3、麦粒肿：
通常与葡萄球菌感染有关，如果经常用不洁的双手揉搓眼睛，可能会诱发细菌感染，炎症不断的刺激，则会使眼睛下面出现红、肿、热、痛等症状，可在医生指导下外用氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液、硫酸庆大霉素滴眼液等药物进行改善。应用这些药物前需要先清洁双手。
4、霰粒肿：
考虑与分泌的油脂堵塞有关，如果睑板腺出口被过多的油脂堵塞，可能会导致腺体的分泌物潴留在睑板内，引发下眼睑肿胀，同时还会伴有眼红、眼痛等症状。可以将温度合适的温水倒置在毛巾上，对下眼睑进行热敷，每次持续10~15分钟，有助于促进局部血液循环，改善出现的不适。
5、结膜炎：
考虑与细菌、病毒感染有关，若长期不注意个人卫生，经常用手和袖子擦眼睛，可能会引发病毒感染，导致局部免疫应答和血管扩张，引发结膜充血、水肿，出现眼睛下面肿胀的现象，需要遵医嘱外用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液等药物进行治疗。应用药物期间需要注意眼部卫生，勤洗手，避免用脏手揉搓眼睛。
不管是因为哪种原因引起，治疗期间都应养成良好的卫生习惯，健康合理用眼。
