转氨酶高出正常值2倍可能是长时间熬夜、大量饮酒、药物性肝损伤、病毒性肝炎、肝硬化等因素引起的，可以通过改善生活、戒酒、口服药物的方式改善，如果出现了不适症状，及时就医。
1、长时间熬夜：
如果患者长时间熬夜，容易造成肝功能损害，进而引发转氨酶升高，应注意改善生活习惯，保持规律作息，避免长时间熬夜。
2、大量饮酒：
如果平时大量饮酒，由于酒精的刺激会导致肝细胞急性损伤，引起转氨酶升高，对于这种情况应注意戒酒。
3、药物性肝损伤：
部分药物可能存在肝毒性，如果长期或者是大量使用，可能会导致药物性肝损伤，进而引发转氨酶升高，此时可以在医生指导下服用护肝片、水飞蓟素片、熊去氧胆酸片等药物治疗。
4、病毒性肝炎：
当病毒侵入机体后，会导致肝脏出现慢性炎症，而引起转氨酶升高，可以在医生指导下服用拉米夫定片、恩替卡韦胶囊、阿德福韦酯片等药物治疗。
5、肝硬化：
患病后，会导致肝脏细胞受损，转氨酶释放到血液中，导致血清转氨酶升高，可以遵医嘱服用呋塞米片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、双环醇片等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，不可以长时间熬夜，根据自身体质适当的进行运动，有利于病情恢复。
