最近，我的一个朋友由于疏忽未能在同房后72小时内采取紧急避孕措施，非常担心可能因此导致意外怀孕。我陪她立即去了趟医院咨询医生。

根据医生的建议，错过72小时窗口期后，紧急避孕药的效果将会大大降低，但并非完全没有其他补救措施。医生指出，尽管紧急避孕药常规推荐在72小时内使用，但在某些情况下，部分药物的有效时间可延长至120小时（即5天），但有效性会随着时间推移而减少。在这种情况下，可以尝试尽快服用紧急避孕药，但需要知道的是，成功率可能低于72小时内服用。

另一种更为可靠的补救措施是尽早去医院接受宫内节育器（IUD）的植入。这种长效避孕方法在同房后5天内安装，不仅可以作为常规避孕手段，也能在事后作为一种有效的紧急避孕措施，即便超过了紧急避孕药的时间限制。

医生还强调，无论是紧急避孕药还是宫内节育器的植入，都需要在专业医师指导下完成，并且无论最终是否成功避免了怀孕，都应密切关注接下来的月经周期情况，一旦月经延迟，应立即进行妊娠检测。

同时，医生提醒我们，最理想的避孕策略始终是预先规划并正确使用常规避孕方法，以最大程度降低意外怀孕的风险。未来应加强避孕意识，确保性行为安全。