什么水果能润肠通便

通常情况下,火龙果、猕猴桃、草莓以及菠萝等水果能帮助润肠通便,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,可以起到辅助通便的效果。

但由于以上水果的作用有限,若是想要达到润肠通便的目的,还可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液。该药物属于中成药,其中有火麻仁、郁李仁、桑椹以及蜂蜜,以上成分皆为药食同源,治疗与保健同在,药物主要以润为主,而非泻下,通常不会伤及正气,可用于比较适合血虚以及阴虚引起的虚性便秘引起的大便干燥、排便次数减少等不适症状,也可以使上火引起的实性便秘,使排便困难、大便干硬、排便时间长等症状得到改善。药物的适用人群比较广泛,包括老年人、术后、产后以及长期卧床不起等人群。

除了可以服用双仁润肠口服液以外,如果存在肠道菌群紊乱的情况,也可以遵医嘱选择益生菌类药物进行治疗,比如贝飞达双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等,用药后可以调整肠道环境。治疗疾病期间需要增加水分的摄入,每天可以摄入1000-2000ml的水分,同时也要建立良好的排便习惯,有便意时不要刻意忽视。

如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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