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• 宝宝经常感冒吃什么增强抵抗力

  宝宝健身感冒就说明宝宝的免疫力存在一定的缺陷，在日常饮食中并没有哪一种食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡营养，各类的营养物质都要均衡摄入，避免偏食，才能从某种程度上改善体质，增加抵抗力。另外要通过合理应用药物来增加抵抗力，药物包括西药、中药，有很多制剂通过口服都可以起到增加免疫力、预防感冒的作用，要根据宝宝的情况进行合理的选择。同时家长还要注意喂养，不能过度饮食，也不能让宝宝平时穿得过多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 1725次

• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29239次

• 男人抵抗力差经常感冒
  抵抗力差的时候确实是容易感冒，感冒的原因的主要是人的抵抗力下降，感冒病毒趁虚而入，平时的时候来应该要注意避免降低抵抗力的情况发生，那么会大大的减少得感冒的次数。下面是一些常见的抵抗力降低的原因，比如心理紧张，过度疲劳，大量喝酒，受凉，失眠，吸烟等。那在预防感冒上面，需要做到勤洗手，要避免接触传染源，不要在人多封闭的空间停留太久，尤其是感冒的高发季节，还要进行适当的有氧锻炼，每天进行有氧锻炼可以增强身体的抵抗力减少感冒，多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，保证充足的睡眠。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-27 20303次

• 抵抗力差经常感冒怎么办
  抵抗力差经常感冒说明患者的免疫力比较低。出现这种情况首先要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。另外要注意戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。还需要适当的加强营养，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素，多吃一些富含优质蛋白的食物，这些食物能够增强人体的免疫力，从而也可以预防感冒的发生。另外，要多参加一些体育锻炼这样也能够增强体质，提高免疫力，从而预防感冒的发生。另外，经常感冒的患者还需要及时的到医院完善相关检查，排除一下慢性疾病引起的抵抗力下降的情况。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-12 7489次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
  多吃一些新鲜的水果蔬菜，能有效增强抵抗力，包括胡萝卜，西兰花，木耳，蘑菇，大蒜，苹果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些补品，包括人参，鹿茸，鲍鱼，虫草，银耳等等，另外抵抗力差，应该注意休息，不要过分的劳累，保持愉悦的心情，保持好的睡眠。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 9106次

• 经常感冒，是不是抵抗力差啊？
  病情分析：经常感冒说明抵抗力比较差，如有些患者平常存在营养不良或者缺乏必要的体育锻炼，体质比较弱，这样就容易出现感冒，尤其是在受凉、劳累、熬夜等诱因作用下更容易出现感冒。意见建议：经常感冒的患者要注意养成良好的生活习惯，要多吃一些富含优质蛋白的食物，多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果。另外，体质比较弱的患者要注意适当参加体育锻炼，增强体质。要注意防寒保暖，避免受凉，避免劳累。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-12 3502次

• 抵抗力差吃什么
  抵抗力差可以吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物，比如说鱼肉、青菜等，也可以吃提高抵抗力的药物，比如维生素C咀嚼片、B族维生素片等。1、食物：抵抗力差可能是营养不良导致的，可以通过调理饮食改善，饮食方面可多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物，比如鱼肉、鸡蛋、青菜、苹果等。2、药物：抵抗力差也可以在医生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 1347次

• 抵抗力差易感冒
  抵抗力差易感冒可以通过讲究卫生、注意保暖、有氧运动等方式进行防治，如果确认了病情应及时就医，在医生指导下展开治疗。1、讲究卫生：门把手、桌子、手机等物品可能会有病菌，患者触碰后会将病菌感染到手上，手是传染病的媒介，如果患者再接触口腔和眼睛，很容易发生感染，建议患者勤洗手，在一定程度上能够预防感冒。患
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-21 0次