老南瓜的功效

老南瓜的功效有解毒消肿、降糖、降血脂以及补充营养、缓解便秘的功效。

老南瓜既是一种常见的食材,同时还是一种中药材。老南瓜味甘,性平,归肺、脾、胃经,具有解毒消肿的功效,可用于治疗肺痈,哮证,痈肿,烫伤,毒蜂螫伤等症状,可以捣汁服用,也可以取鲜品捣烂外敷,能够起到很好的解毒消肿的功效。

老南瓜还具有一定的药理作用,老南瓜中含有腺嘌呤、戊聚糖等很多营养成分,具有促进增强胰岛素,细胞功能的作用,因此适当的吃南瓜可以促进人体分泌胰岛素。患有高血糖以及糖尿病以及血脂高的患者,日常生活中可以适当的吃一些老南瓜,对降血糖以及降血脂能够起到一定的辅助效果。

老南瓜一般适合大部分人群服用,老南瓜中含有丰富的营养成分比如蛋白质、胡萝卜素、氨基酸以及多种维生素等,适当的吃一些老南瓜,可以补充身体所需的营养,增强身体抵抗力。同时老南瓜中还含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些,能够有效的促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。

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