失眠的发病率是多少

失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历,随着社会的发展,生活节奏日益加快,长时间精神紧张、压力过重导致越来越多的健康人群开始步入失眠一族,失眠症的发生率有日益上升的趋势。

国外的流行病学调查显示,20%到30%的成年人有睡眠问题,老年人甚至高达35%。最近在美国的调查资料显示,失眠的患病率为35.2%,在我国据中华医学会的资料表明,中国约有三亿成年人有失眠或睡眠过多的睡眠障碍,据不完全统计,国内约四分之一的老年人,六分之一的青年人都患有不同程度的失眠,其中女性多于男性,脑力劳动者多于体力劳动者。1995年10月,有研究者对八所院校的2900名大学一年级学生进行调查,发现睡眠质量有问题的占13%左右,在随后的问卷调查中约有84%的人都认为经常失眠会严重损害身体。

在市场经济比较发达,工作节奏较快的地区,失眠患者所占的比重更大,失眠发病的人群也很广,不论健康者、男性和女性、老年人和青年人、城市人和乡村人均可发生,失眠已经成为一种现代病,当身为引起全社会的足够重视。

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