感冒期间尽量不要吃花旗参,花旗参也就是西洋参,平常适当的吃一些花旗参,有可能增强人体的免疫力,但感冒期间,尤其是感冒发烧期间如果吃西洋参有可能会引起感冒的症状加重。感冒期间饮食上要注意,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果补充维生素,补充多种微量元素,这样可以增强人体的抵抗力,促进感冒的恢复。

另外感冒期间要注意休息,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,除此之外,感冒期间,还需要科学规范的用一些抗感冒的药物,以缓解感冒的症状,促进感冒好转。

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