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• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8695次

• 天天做爱对身体好吗

  天天做爱一般是不好的，有可能会导致人体的性能力下降，性器官会处于疲劳的状态，有可能会出现阳痿、早泄等等。不过也有例外，有个体差异，只要第二天双方精力充沛，不影响第二天的工作以及生活，任何的频率都是合适的，对身体也没有影响。对多数人来说天天做爱，可能会导致泌尿生殖系统方面的疾病，有可能出现生殖器的疼痛，特别对于女性，有可能造成女性的阴道菌性失调，诱发阴道炎、盆腔炎等疾病。对于女性来说每个月都有经期，这段时间是绝对禁止做爱的，以免造成盆腔的感染。频繁的性生活可以引起性中枢过度兴奋，会导致白天萎靡不振，工作、学习都感到疲劳，也可能引起前列腺的反复充血，诱发前列腺炎以及精囊炎等等。所以不赞成天天做爱，适当的性生活是可以的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 23746次

• 天天睡觉对身体好吗
  睡觉的时间太长对身体也是不利的，长期的卧床休息，容易导致深静脉血栓的形成，或导致高血压高血糖高血脂，或者导致一些身体的免疫功能低下，引起一些急性肺炎、泌尿系统的感染；另外很容易出现全身的免疫系统功能下降，出现一些其他的机会性的感染。所以人还是需要进行适当的运动，保证足够、适量的睡眠就可以但是不能过量，一定需要进行适当的运动增强体质和身体的免疫力，来抵抗其他的一些病原微生物的感染，减少一些高血压高血脂高血糖的一些慢性病的出现。
  语音时长 1:15”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-18 30912次

• 睡觉不枕枕头好吗
  睡觉不枕枕头是不好的。正常人的脊柱有3个生理弯曲，颈椎的生理弯曲是弯向前面的，如果不枕枕头，时间长了以后，会导致颈椎的生理曲度变直。而且患者不枕枕头睡觉，会导致颈部肌肉的紧张，颈部肌肉酸痛等等一些症状，也会牵拉患者头部的头皮，导致出现头晕，头痛，还有耳鸣等情况发生。正常枕头的高度应该是7-10公分左右，与患者自己的肩部，背部都有关系。过高或者过低，对于正常的生理曲度都是不好的，尤其是有颈椎病的患者，不枕枕头容易让颈椎的生理曲度变的更直，压迫椎动脉，容易导致颈性眩晕的发生。
  语音时长 01:14”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-07-15 29968次

• 晚上开灯睡觉对身体好吗
  晚上开灯睡觉会影响睡眠质量，光线会透过眼皮到大脑，影响大脑的正常休息，而且浪费电。如果真的害怕一个人睡觉，非开灯不可的话，建议开一些光线比较柔和的灯，不要太亮，能看到东西就好。长期开灯会睡觉，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体心跳，脉搏，血压异常，导致疾病发生。
  袁越 主任医师中日友好医院

  2018-11-15 5505次

• 睡觉不枕枕头好吗
  病情分析：睡觉不用枕头是不好的，睡觉时不用枕头极其容易导致颈部生理弯曲处肌肉收缩不良，容易导致颈肩疼痛。长时间睡觉不用枕头，还容易导致脊椎周围平滑肌痉挛诱发颈椎疾病，例如会增高颈椎骨质增生，和颈椎腔狭窄的发病率。意见建议：睡觉时尽量用枕头，枕头的高度要以平躺侧卧时颈部放松为标准。不要睡过高的枕头否则容易导致落枕，也不要睡过低的枕头。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2018-11-17 3001次

• 天天睡觉对身体好吗
  睡觉的时间太长对身体也是不利的，长期的卧床休息，容易导致深静脉血栓的形成，或导致高血压高血糖高血脂，或者导致一些身体的免疫功能低下，引起一些急性肺炎、泌尿系统的感染；另外很容易出现全身的免疫系统功能下降，出现一些其他的机会性的感染。所以人还是需要进行适当的运动，保证足够、适量的睡眠就可以但是不能过量
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 468次

• 饿着睡觉对身体好吗
  饿着睡觉对身体一般是不好的。饿着肚子睡觉对身体是不好的，饿着肚子睡觉，可能会引起夜间低血糖反应，会导致身体脏器所需的能量供应不足，会出现头晕、心慌等症状。此外，饿着肚子睡觉，会造成胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，长期如此可能会引起胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病，对身体造成不利的影响。并且经常饿肚子睡觉会
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-03-16 830次