绝经后可以性生活吗?

绝经后一般可以性生活，掌握好合适的时间以及频率即可。

一般中年人随着年龄的不断增加，机体的免疫功能会下降，身体的各项器官功能也会下降，当卵巢功能衰竭后，可引起永久性无月经状态，此阶段则为绝经。绝经除了与年龄因素有关，也与手术因素、化疗因素等有关。并且绝经后也会使体内的雌激素降低，可使血管收缩，表现为出汗、发热等现象，还有可能会伴有精神神经症状，比如焦虑、易怒等，一般在此阶段可以进行性生活，在性生活的过程中，并不会对于自身健康造成不利影响，也并不会使不适症状加重。

如果出现绝经后应放平心态，避免不良情绪的刺激，生活中可适量食用一些高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，即可满足身体对于营养物质的需求，也有助于身体健康，还可以根据个人实际情况定制合理的运动计划，有助于增强机体免疫力，还应戒烟、限酒，保持精神愉悦。必要时也可以在医生指导下补充雌激素，比如己烯雌酚片、戊酸雌二醇片、替勃龙片等，在用药时应严遵医嘱使用。

绝经后可以性生活吗?

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