鼠标手怎么恢复

概述:

鼠标手一般是指正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍,对于鼠标手的治疗有药物治疗和手术治疗,在临床中通常使用支具制动,也就是将腕关节保持中立位,置于支具中,降低腕管内压力,并通过专业医生指导设计的手部保健操进行锻炼,帮助肌腱滑动,改善神经营养。还可辅助进行中频等理疗和神经肌肉电刺激,严重患者需进行腕管松解手术。

症状:

鼠标手的典型症状表现包括正中神经支配区(示指、拇指、环指桡侧半和中指)感觉异常麻木。

夜间手指麻木,患者大多出现夜间手指麻醒的现象,经常需要起床活动或甩甩手得到一定程度的缓解后才能重新入睡,这与人们在夜间入睡时手腕多呈垂腕姿势有关。

患者在白天从事某些活动曲腕过久时也会造成手指麻木加重。

注意:

术后2天内限制腕关节活动,3天后换药后患者及早开始功能锻炼,如手、腕和手指功能练习;

术后三周内,可在夜间使用支具固定腕关节于中立位,防止手腕腕管曲腕位复发粘连;

术后12~14天拆除缝线,1个月后恢复工作,但限制负重,术后6~8周完全恢复活动。

日常的饮食避免熏制、食用油炸、烧烤等刺激性食物,避免高脂肪高盐食物。

以上内容仅供参考

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