高血压的标准是多少

概述:

    高血压通常是指机体循环中动脉血压的升高,高血压是非常常见的一种心血管疾病,如果未得到合理有效的治疗,在以后会造成众多器官功能衰竭等严重后果,所以早期预防、早期诊断对于高血压的防治就显得尤为重要。

    说到高血压我们首先要首先知道,多高的血压是高血压以及高血压的分级标准,以便于我们在日常生活中了解自己的血压状况及更早的去医院进行治疗。

     正常血压:收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg;

     正常高值血压:收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg;

     1级高血压(轻度):收缩压140~159mmHg和(或)舒张压90~99mmHg;

     2级高血压(中度):收缩压160~179mmHg和(或)舒张压100~110mmHg;

     3级高血压(重度):收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。(还有一类高血压是常见于老年人的单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg)高血压患者在家应每日监测自己血压,出现高血压即使没有头晕头痛等症状时也要要及时去医院就诊。

高血压常见的病因

    1、高血压有着明显的家族聚集倾向,这可能与高血压有遗传倾向有关;2、高血压可能与饮食习惯、精神刺激、吸烟等环境因素有关;3、高血压还与肥胖及某些药物的副作用有关。

高血压的日常生活习惯需改善

    1、戒烟限酒;2、饭菜的食用盐少放,宜清淡饮食;3、减轻体重,适当锻炼;4、减轻精神压力,保持身心愉悦等;高血压患者一旦出现头痛、头晕、视力模糊、胸闷、胸痛等症状时,要及时去医院就诊。

以上内容仅供参考

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