胃酸过多吃什么好

胃酸过多的患者可适当的吃一些碱性的食物比较好,比如菠菜、卷心菜,也可以吃抑制胃酸分泌的药。

1、碱性的食物:胃酸过多的患者,可以适当的吃一些碱性的食物中合胃酸,比如菠菜、卷心菜等。

2、抑制胃酸分泌的药:胃酸过多的患者也可以在医生的指导下吃抑制胃酸分泌的药,比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。

胃酸过多可能是饮食不当引起的,也可能是胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等因素影响所致,患者平时一定要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,保持营养均衡,而且还要注意饮食卫生,尽量少吃酸性以及刺激性强的食物,比如山楂、柠檬、辣椒等,饮食后也不要立即休息,可以适当的进行一些有氧运动帮助消化,比如走路、瑜伽等,避免进行剧烈的运动,还要避免精神紧张。

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