适度的手淫可以减轻减压得到一定的征服欲。但是过度手淫则对身体有害,手淫积累到一定量就会出现问题。不频繁只是出问题迟点手淫会上瘾的,之所以会上瘾因为人的大脑产生一种叫多巴胺的物质,这种物质能够使人产生快感也能够导致上瘾。一般某种行为产生的多巴胺越多越容易上瘾,而人天生中分泌多巴胺最多的行为,所以要是染上瘾一般比较难戒。有人说和吃饭一样是人的天性,所以手淫也可以。但是不吃饭会死,但是如果贪图快感,必然会追求快感而忘记本身就会对刺激快感多的垃圾事物而忽略了需要和健康。而不手淫不会死,一旦上瘾而导致频繁手淫,将对自身的健康乃至以后的性生活和家庭幸福有不少的危害。

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