拆线后多久可以运动

拆线后一般30天左右可以运动。

拆线后一般30天左右可以运动,运动时应注意观察伤口有无红肿热痛等反应。如果伤口拆线的短时间之内做剧烈的运动,会导致伤口出现裂开的症状,在做完手术拆线之后,做一些缓慢的运动,一般不会影响到伤口的恢复。在伤口拆线之后如果还有轻微的红肿,必要时可以在医生的指导下服用消炎的药物来帮助治疗,如阿莫西林等。

一般可以进行一些简单的运动锻炼,比如跑步或者是跳绳,有利于增强身体的抵抗能力和免疫能力。日常还要注意充足的睡眠,避免长时间的熬夜或者看电子产品。同时多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水的。平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,多吃富含维生素的蔬菜和水果,饮食规律,有营养一些,这样有利于伤口恢复的。患者还要尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。

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