早上可以吃绿豆汤吗

早晨如果是空腹的情况下,是不可以喝绿豆汤的,空腹喝绿豆汤对人的胃是非常不好的。绿豆汤是属于寒性的食物,体寒的人通常表现为四肢冰凉、乏力,腰腿疼、腹泻,吃了绿豆汤,反而会加重症状的,也就是说会加重腹泻。

所以说体质虚弱的人也不能够喝绿豆汤,绿豆汤也不能够天天喝,最好是一周喝两次,每次喝一小碗就可以了。过多的喝绿豆汤非常容易导致腹痛腹泻,女性如果经常喝绿豆汤的话,还会导致痛经的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测