孕妈妈应该重视的事情之喝酒

美国科学家所做的一项深入研究表明,孕妇如果妊娠期间喝酒,危害是非常大的。孕期酒精摄入不仅会对孕妇自身健康产生不良影响,同时还会对后代产生终生的影响。

孕妇喝酒对于自身的健康危害很大,那是因为怀孕期间,准妈妈在荷尔蒙的作用下,皮肤是比较干燥的,比较容易出现过敏现象,并且酒精中的组成物质会加剧过敏的发生,会造成妊娠不适。同时喝酒会伤胃、抑制胃液分泌,减弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜引发食欲不振,影响孕妇的营养吸收。 

孕妇喝酒对胎儿的影响也是非常大的,主要是会损伤宝宝脑细胞,使大脑发育放缓,数目减少。酒精是生活中常见的致畸剂之一,孕期饮酒可引起胎盘血管痉挛,影响宝宝发育,产生低体重或畸形宝宝。孕妇喝酒也会造成胎儿生理上种种缺陷,出现流产、早产、死胎等问题,幸存下来的胎儿也容易患这样或那样的疾病。因为酒中含有乙醇,它对人体的大脑、心脏和肝脏有一定的毒害性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使宝宝出生后智力低下,小头症,面容特殊,身体矮小,生长有缺陷或缓慢,以及会出现其他不正常现象,比如会有唇、腭裂、先天性心脏疾病等。

如果孕妈妈觉得口淡无味,可以选择饮用健康饮品,例如平时可以多喝蜂蜜水、豆浆、牛奶等,给胎儿提供更加健康的营养元素。孕妈妈平时也可以多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因为它们当中有较多的叶酸,在早孕期适当补充叶酸是非常有必要的。因此孕妈们注意了,为了自身健康以及后代的健康,孕期一定要避免饮酒。

参考文献

1.童玲,孕期喝酒是新生儿弱智主因[J]妇女生活,2008(7):48-48

2.Houet T. Vabret F. Herlicoviez M. Dreyfus M. 柳蕴   Service de Mé decine Gé né rale et Alcoologie CHUde Caen avenue Clé menceau 14033 Caen Cedex

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