人突然缺钾通常是过度节食、过量饮酒、本身患有胃炎、肠易激综合征、急性胃肠炎等原因导致的，需要根据原因进行改善。
1、过度节食：
在减肥期间，过度的节食，会引起钾摄入量过少，从而出现缺钾的情况，可以适量的吃一些钾含量高的食物，比如菠菜、牛肉、扇贝等，能够使体内的营养更加全面，还可以起到补钾的作用。
2、过量饮酒：
如果大量的饮酒，会对胃黏膜造成刺激，出现呕吐的情况，导致自然元素缺乏。喝酒以后可以适量的喝一些温开水，也可以根据身体的状况适当的锻炼，能够促进酒精代谢，可以预防这种情况发生。
3、本身患有胃炎：
胃炎主要是幽门螺杆菌感染引起的，会导致胃动力不足，影响营养吸收，出现缺钾的情况。患病以后可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
4、肠易激综合征：
该疾病主要是肠道菌群失衡引起的，会出现腹泻的情况，导致钾流失过多，患病期间可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。
5、急性胃肠炎：
该病主要是病原微生物感染引起的，在炎症反复刺激下，会出现腹泻、呕吐等症状，导致钾流失过多，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物治疗。
如果身体出现了明显的不良反应，需要去正规医院就诊治疗，以免延误最佳治疗时期。
