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• 酸枣仁如何治疗失眠

  首先从中医学的角度来说，中医讲五行学说，五行就包括肝、心、脾、肺、肾，这五个脏相生相克的关系。一般的失眠就是因为心肾不交所致，就是在五行里边心属火、肾属水，肾水应该上济于心，心火应该下降于肾，这样阴阳才能正常协调。如果肾水不上济于心，心火不能下降于肾，这个就叫心肾不交，水火失济，这个就是失眠的主要原因。在这里治疗失眠最好的一味药物就是酸枣仁。酸枣仁的主要功效是益肝养阴、敛汗生津、镇静、宁心安神的作用。我们中药处方里有一个叫酸枣仁汤，它的主要成分就是酸枣仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在这个基础上再加一些镇静安神的药物，像菖蒲、远志；养血的药物，龙眼肉，效果就会更好。酸枣仁就是通过养肝、养阴来治疗失眠的。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 77851次

• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 8651次

• 酸枣仁百合膏治疗失眠吗
  酸枣仁百合膏对于治疗失眠有一定的作用，因为酸枣仁百合膏中主要的成分是酸枣仁和百合。百合有润肺、养肺、清心安神的作用，而酸枣仁是一味很好的治疗失眠的中药。医圣张仲景曾经就用酸枣仁来治疗识别，比如说有名的酸枣仁汤就是用来治疗虚劳虚烦不得眠的症状，而且酸枣仁百合汤中还精选了桑葚、茯苓、黄精、桂圆、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黄精都有一定的宁心安神的作用，可以促进睡眠，所以酸枣仁百合膏对于治疗失眠有一定的作用。但是我们不能完全依赖它，对于失眠的人来说，药物或者是保健类用药，都是起到一定的促进作用，缓解自己自身的焦虑情绪，养成良好的睡眠习惯更为重要，所以治疗失眠，我们还是需要多管齐下，这样的话才能取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-02 32572次

• 百合酸枣仁治失眠吗
  患有失眠的患者可以应用百合酸枣仁进行治疗，但是效果并不是很好。失眠的患者主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多引起的。最好是通过服用药物治疗，比如安神补脑液，谷维素和维生素B族，这样能够有效的改善睡眠质量。患者在日常的生活当中睡眠之前可以喝一杯温牛奶，牛奶能够起到促进睡眠的作用。睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒等。患者要多做一些运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等也是可以有效的辅助治疗失眠的。患者在日常的生活里一定要保持乐观的心情和心态。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-05 8641次

• 酸枣仁百合膏治疗失眠吗
  是可以治疗失眠的。因为它中的百合可以养阴润肺，宁心安神，酸枣仁可以宁心安神，敛汗，二者合用可以宁心安神，治疗失眠。百合膏冲水，酸枣仁粉末吞服。所以，酸枣仁百合膏内是可以治疗失眠的，对于治疗失眠有很大帮助。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-25 8005次

• 酸枣仁与百合煮水喝每次喝多少
  病情分析：酸枣仁和百合煮水喝每次喝一杯就可以，具体要看患者个人情况，不能一概而论。酸枣仁百合在一起煮水，是一个养血滋阴的比较好的配方，患者一定要在医生指导下服用。意见建议：平时要按时休息，不熬夜，保证充足睡眠。睡觉前不要玩手机，可以喝一杯热牛奶，避免压力太大，保持心情舒畅。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持健康良好的作息习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-29 10808次

• 酸枣仁百合茯苓茶治疗打呼噜吗
  酸枣仁百合茯苓茶不治疗打呼噜。酸枣仁，具有养心益肝、安神、敛汗的功效，主要用于血虚心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕、体虚自汗、盗汗及津伤口渴咽干等。百合，具有养阴润肺、清心安神的功效，主治阴虚燥咳、劳嗽咳血、阴虚有热之失眠心悸及百合病心肺阴虚内热证。茯苓，具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的功效，主治
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-24 4737次

• 酸枣仁茯苓百合糖能治打呼噜吗
  酸枣仁茯苓百合糖通常不能治疗打呼噜。打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的声音，主要见于扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等人群。酸枣仁即酸枣的种子，具有宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心等作用，对水
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-05 935次