感冒的患者适量的喝一些柠檬水,也是有益的。适量的喝一些柠檬水,并不会加重感冒的症状。而且,柠檬水营养非常的丰富,适量的喝一些柠檬水,能够补充维生素,补充微量元素,提高免疫力,促进感冒康复。另外,感冒的患者,有可能会出现食欲下降,消化不良,适量的喝一些柠檬水,可以起到开胃、助消化的功效,能够缓解消化不良的症状,对于感冒的患者也是有益的。

患有感冒的患者,还要注意要多吃一些新鲜易消化的食物,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,补充维生素,补充微量元素,提高免疫力,促进疾病康复。另外,感冒的患者还需要注意休息,避免劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,这样有助于感冒的恢复。

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