腰痛的护理措施

针对腰痛的患者,在对其进行护理的时候,可以采取如下措施:

第一、要保持平卧硬板床,腰部过伸位进行制动、休息。在这个时候,要求患者首先睡硬板床。所谓硬板床,指的是在一个光的床板上,铺有限层数的被褥,也就是两到三层,保持床板的硬度,这样对于腰痛的恢复非常好。而腰部过伸位,指的是在患者采取仰卧位的时候,要在腰部垫一个小枕头,保持腰部的生理曲度。

第二、要对腰部做好保暖,必要的时候还要做一下热敷。热敷的方式,建议使用炒盐热敷或者是热水袋热敷,有条件的话还可以做一下局部的艾灸。

第三、要指导患者做相应的功能锻炼,这种功能锻炼在患者的腰痛症状达到缓解之后,就要开始进行,比如坐床上的直腿抬高,或者是拱桥、燕飞这一类的动作。

第四、在饮食上一定要注意清淡、易消化,千万不要去些辛辣、油腻,有刺激性的食物。

第五、针对腰痛的患者,还可以采取一些针灸、推拿、按摩、中药熏洗、拔罐之类的理疗。但是这样的理疗方式,如果护理人员不能够操作的话,那么要请专业的针灸推拿科的人员来进行操作。

以上内容仅供参考

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