高血压病人能吃香干吗

概述：

高血压病人是可以吃香干的，这类食物并不会对高血压患者的病情造成不利影响。高血压患者在日常饮食中应坚持低盐低脂的饮食原则，建议患者不要吃过咸及油脂含量过高的食物。除此之外的大部分的食物，高血压患者都是可以正常食用的。建议高血压患者多吃一些富含钾离子的食物，例如香蕉、芒果、土豆、芹菜、海带、西红柿等。钾离子已被证实具有降低人体血压的积极作用。

对症用药建议：

在临床上用于治疗高血压的常见药物主要包括钙离子通道阻滞剂，例如维拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平、尼卡地平、尼群地平等。尼群地平对于高血压合并脑血管意外的患者而言治疗效果更好。利尿剂，例如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯、依普利酮等。利尿剂一般不能单独使用，往往需要与其他四类降压药物联合使用才能发挥更好的降压效果。血管紧张素受体抑制剂，例如缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦、坎地沙坦等。血管紧张素转化酶抑制剂，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受体阻滞剂，例如阿替洛尔、拉贝洛尔、普萘洛尔、比索洛尔等。

日常护理：

建议患者在日常生活中注意休息，不要熬夜工作。患者应保持心情舒畅、情绪稳定。若患者身体状况较好可以进行适当的体育锻炼，例如太极拳、瑜伽、健美操、登山、骑行、慢跑等。

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