您好!
扫我下载妙手医生客户端
陈庆玉主治医师
骨科   |   三级甲等
枣庄矿业集团中心医院

扫码可直接
手机咨询我
粉丝0人

总播放量 0

如何防止骨关节炎

2019-11-29 40人阅读

概述:

随着年龄的增长,骨关节的退行性变不断加重,继而就会出现骨关节炎,所以预防骨关节炎的发生主要是延缓骨的退行性变。首先要去除易感因素,比如肥胖的人群需要减肥,尽量避免运动中的损伤以及职业中的劳损。其次需要适当的锻炼身体,比如每天坚持跑步,经常游泳,骑自行车等,并且要纠正不良的姿势,比如有的人走路头向前倾、背挺不直等。此外对于一些老年人常常已经出现了潜在的骨关节炎,建议老年人要多休息,减少爬楼梯或者行走站立的时间,尽量避免负重的活动,减轻关节的负担,当然也需要适量的运动。

发病机制:

骨关节炎其发病是由于外界多种因素作用于易感个体而导致的结果,比如免疫因素、炎症刺激、生物机械、生物化学、基因突变等都参与了骨关节炎的发病,这些因素引起了骨关节的退行性病变,进而导致患者的关节软骨出现特征性改变,并且导致关节结构发生改变,可累及到全身所有的关节。

注意事项:

第一,如果患者出现了一些症状,怀疑自己得了骨关节炎,一定要尽早的去正规医院骨科就诊,尽早的干预治疗,延缓疾病进展。

第二,如果患者感觉关节疼痛剧烈,不能耐受,可遵医嘱服用一些布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药物来缓解疼痛,不可擅自用药,以免掩盖病情或者出现不良的后果。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
以上内容仅供参考

买真药,上妙手医生,优惠多多!

医生作品更多