女人来月经了是不是不能碰冷水,为什么

女人来月经了一般是不能碰冷水,容易诱发痛经或者其他疾病。

月经是子宫内膜周期性脱落形成的,会有阴道流血的现象。月经周期具有一定的规律性,来月经期间需要做好腹部保暖工作,避免受凉,也不可以碰冷水。因为冷水的温度比较低,接触冷水后身体的毛细血管会收缩、子宫收缩,可能会导致经血排出不通畅,如果血液在宫腔内淤积,容易出现痛经的情况。来月经期间女人身体的免疫能力会有所下降,泡冷水以后还可能会诱发其他疾病,比如感冒、急性胃肠炎等,对身体健康产生一定危害。

月经时期属于女性的特殊时期,需要保持良好的生活习惯,要多休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,也不可以从事重体力劳动或者进行剧烈运动,以免导致月经发生改变。还需要注意个人卫生,用温水清洗生殖器部位,保持外阴清爽干燥,也不要使用不洁净的卫生用品,还需要勤换内裤,保持良好的生活习惯能够使月经维持健康状态。如果月经出现了异常,需要及时就医治疗,在月经期间不要擅自使用药物。

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