抑郁症早期症状是什么的

抑郁症早期症状可能会出现情绪低落、睡眠障碍以及认知症状等,可以通过心理治疗、口服药物等方式治疗。

抑郁症的发病机制尚不清楚,可能与遗传因素有关,但也不排除是神经生化因素和心理社会因素的原因,患者早期会出现情绪低落,主要表现为情绪低沉、苦恼忧伤,甚至感觉生不如死、常常愁眉苦脸。还可能会出现睡眠障碍,表现为入睡困难、多梦、早醒,部分患者会出现认知症状,自我评价降低、感觉自己无能为力、认为自己没有出路、前途渺茫等。随着病情的发展,部分患者可能会出现自责自罪的情况。如果出现以上症状,需要尽早进行就诊。

抑郁症可以进行心理治疗,例如认知行为治疗,同时在医生的指导下服用抗抑郁的药物,药物一般有盐酸马普替林片、盐酸舍曲林片等。

平时可以做一些户外锻炼,例如跑步、打乒乓球,可以转移注意力,消除不良的情绪。

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