晚上睡觉睡不着心发慌

晚上睡觉睡不着心发慌可能与心肾不交、心血不足等有关，可以通过口服药物的方式治疗。

1、心肾不交：心肾不交可能与久病伤阴、房事不节有关，也有可能是思虑太过的原因。患者会出现晚上睡觉睡不着心发慌，还可能会出现眩晕、耳鸣，部分患者会出现口舌生疮、健忘等。可以在医生的指导下服用天王补心丸、交通心肾胶囊等。

2、心血不足：心血不足可能与久病体弱、长期慢性失血有关，也有可能是劳倦过度的原因。患者会出现晚上睡觉睡不着心发慌，还可能会出现易惊健忘、面色无华等。可以在医生的指导下服用养血安神颗粒、天王补心丸等。

日常生活中可以做一些户外锻炼，例如跑步、打羽毛球，可以提高身体抵抗力，饮食上可以吃一些瘦肉、动物肝脏等含蛋白质高的食物，补充体内所缺的营养物质。