我的朋友是个职场新人，最近一段时间由于工作压力大、生活作息不规律，导致他的身体状况一直不太好。我这个朋友从小身体就比较弱，经常出现感冒、咳嗽等症状，让他苦不堪言。在一次体检中，医生告诉他，他的免疫力较低，建议他考虑注射球蛋白来提升免疫力。

医生还告诉我们，球蛋白是人体免疫系统产生的一种蛋白质，可以增强身体的免疫力，预防和治疗感染性疾病等。免疫球蛋白的维持时间因个体差异而异，同时也受到免疫球蛋白种类、剂量、注射次数等多种因素的影响。对于一般人群来说，打一次免疫球蛋白能维持时间在半年左右，对于某些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，可能会维持3~4个月左右。

以下是打完球蛋白之后的几个护理方法：

1、加强生活护理：患者需注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜或过度劳累。应养成早睡早起的良好起居习惯，有助于身体产生免疫反应。建议每天早上7点起床，晚上10点之前入睡。

2、加强饮食护理：饮食应以清淡易消化为主，避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，建议每天摄入2~3种新鲜的蔬菜水果、1~2个鸡蛋、两杯牛奶等。

保持健康生活习惯的重要性。只有综合调理身体，才能真正做到预防疾病、保持健康。