前一段时间，接诊了一位50岁的男性患者，他告诉我，近几天来，自己的左肾部位时常感到疼痛，不仅影响了工作，连日常生活都受到了很大困扰。他担心自己是不是患上了什么严重的肾病，患者看上去比较焦虑，安抚患者的情绪后，我给患者详细的分析了左肾疼的具体原因，常见的有以下几种：

1、外伤：受到外力撞击后，局部软组织受损，神经受到刺激后，会出现不同程度的疼痛，还会伴随症状。可以在受伤24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷，一般需要冷敷15分钟左右，2~3小时冷敷一次。

2、肾结石：肾结石是引起肾疼的常见原因之一。当结石从肾脏移动到输尿管时，可能会引起剧烈的疼痛。医生建议赵先生增加水分摄入，以帮助结石的排出，并根据结石的大小和位置，可以在医生操作下通过体外冲击波碎石术进行治疗。

日常护理事项：

1、注意休息：如果出现了左肾疼的情况，不要剧烈活动，也不要从事重体力劳动，每天还应该保证8小时左右的睡眠时间，让身体充分的休息，有利于症状改善。

2、改善饮食：平时需要以清淡的饮食为主，比如黄瓜、雪梨、西红柿、苹果等，可以选择其中2~3样搭配吃。

最后需要提醒一下，无论是出现哪种疾病，都需要去正规医院就诊治疗，不要盲目应用药物，以免延误病情。