大便排不出来很难受怎么办

大便排不出来很难受可通过调整饮食、口服药物、灌肠等方式治疗。

1、调整饮食：

大便排不出来很难受的患者可通过调整饮食的方式促进粪便的快速排出，比如适当吃一些粗纤维的蔬菜和水果，保证每日足够的饮水量等，促进粪便的快速排出。另外，还可进行适当的运动，促进肠道的蠕动，加速排便。

2、口服药物：

大便排不出来很难受的患者也可进行药物治疗，比如聚乙二醇、比沙可啶等，但需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。

3、灌肠：

大便排不出来很难受还可通过灌肠的方式快速排便，比如开塞露肛内保留５-10分钟后，出现便意后可尝试排便。或开塞露装入一次性灌肠袋，轻轻插入灌肠管至患者直肠，深度保持12-15厘米，保留５-10分钟后若患者有便意也可排便。

大便排不出来很难受的解决方法还有很多，建议患者及时就医，明确原因，遵医嘱积极治疗。