备孕有必要吗_妙手医生

通常情况下备孕是有必要的，建议想要孩子的夫妻双方要做好备孕工作。

备孕通常可以降低胎儿出现畸形的概率，也能够减少孕期流产以及早产的发生，对于提高胎儿的质量，减少家庭负担也有一定的作用。备孕前夫妻双方要完善相关的检查，比如可以到医院做传染病、染色体检查，男性需要进行精液检查，女性可以进行妇科检查。备孕大概需要三个月的时间，期间女性需要吃叶酸，男性如果有不良的生活、饮食习惯，也需要戒掉，比如抽烟、喝酒等。同时夫妻双方也可以多进行一些运动锻炼，可以跑步，也可以跳绳，这样能够增强机体的免疫力，饮食上也要多吃一些营养丰富的食物，比如鱼肉、瘦肉等，还要多吃新鲜的瓜果蔬菜。

如果不明白如何备孕，可以到医院的妇产科进行咨询。另外，夫妻任何一方身体患有重大疾病的时候，还需要进行积极治疗，建议不要立即怀孕。

备孕有必要吗

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