水飞蓟籽油具有提高免疫力、疏肝利胆、促进新陈代谢、改善记忆力、抗氧化等功效,作用是增强体质、护肝利胆、帮助消化、提高记忆力、延缓衰老等,若服用后身体出现异常症,应当立即就医治疗。
1、提高免疫力:
水飞蓟籽油含有多种矿物质和维生素,能够维持人体的正常生理功能和健康,可以帮助降低胆固醇、增强体质。
2、疏肝利胆:
水飞蓟籽油中含有黄酮类化合物,能够增强胆汁分泌,提高肝脏解毒能力,从而达到护肝、利胆的效果。
3、促进新陈代谢:
水飞蓟籽油中含有多种矿物质、维生素等营养成分,可以促进身体的新陈代谢,帮助毒素及时排出。
4、改善记忆力:
水飞蓟籽油含有丰富的亚麻酸和多种饱和脂肪酸等物质,对大脑和神经系统有着重要的营养作用,具有改善记忆,提高视力的效果。
5、抗氧化:
水飞蓟籽油中的水飞蓟宾具有抗氧化的作用,能够保护肝脏细胞免受自由基损伤,达到抗氧化、延缓衰老的效果。
要注意的是水飞蓟籽油虽然富含多种营养素,但肝功能正常、脾胃虚寒的人群摄入后,可能出现腹泻、消化不良等症状。
